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▲赤小豆、紅豆、花豆雖是豆類，效用各不同。（圖／翻攝自Pixabay） 記者曹悅華／採訪報導 紅豆、大紅豆、小紅豆...好多「豆」你都分得清楚嗎？這三個豆皆屬豆科植物，蛋白質高，營養價值也豐富，除了常見於甜品中，亦可做為藥用食補，也因為這3種豆類顏色偏紅，中醫上有「赤入心」一說，故能補心、養血，不過三者主要功效不同，來場超級比一比吧！ 皇脈中醫診所院長連永祥針對紅豆、大紅豆（花豆）、小紅豆（赤紅豆）做介紹，並將三者滋養補血、排膿解毒、強健身體功效做比較，民眾可就自身需求做選擇。 紅豆又稱相思豆、孔雀豆、大紅扁豆，常見於甜湯中，富含鐵籬子，可以養心補血，而在身體血液循環變好後，皮膚自然紅潤，可達到養顏美容效果；同時紅豆的鉀離子是香蕉的3倍，利水、利尿程度佳，可有效消水腫，包括心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等患者，皆可食用；同時有維持肌肉活動、養護心臟，預防心肌梗塞功效。 ▲紅豆可消水腫。（圖／達志／示意圖） 大紅豆亦即我們熟知的花豆，長見於八寶粥當中，又因外型像腎臟，又稱腎豆，蛋白質含量達18%，其中包含17種胺基酸，對於滋養身體、補充能量有很大的幫助，也因為期能滋陰壯陽，還有神豆的美譽。 小紅豆就是赤紅豆，體型較紅豆小和長，觸感稍硬一些，含花青素、磷、鈣、鐵、維生素B1、膳食纖維、葉酸，其紅豆皂苷更勝紅豆，多用於煲湯或是煮粥。它的效用為通便、利尿和消腫，特別適合產婦食用，不過要特別提醒，因豆類還是偏寒，雖然食用赤小豆可幫助通乳，但還是需注意飲用時機要在一個月後。而赤小豆另一特色為排膿解毒，可治療膿腫和痘痘問題。據《本草綱目》記載：「赤小豆以緊小而赤黯色者入藥，其稍大而鮮紅淡色者，並不治病」，可見其比紅豆更適合入藥。此外 連永祥醫師說明，就補血效果而言，服用赤小豆會比紅豆和花豆來得好，但是由於紅豆取得方便，加上烹煮過後口感較好，因此大多數人會選擇紅豆來幫助月經後的補養；排膿解毒部分，赤小豆治療青春痘的效果比其他二者好；而強壯身體則是花豆勝出，特別是在壯陽的部分，效果更為明顯。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲國民黨主席吳敦義。（圖／記者徐政璿攝） 行政院「不當黨產處理委員會」追討國民黨8.6億餘元黨產，國民黨以美金公債券抵銷，遭行政執行署拒絕，名下不動產包含松山、金門黨部面臨查封。國民黨行管會副主委李福軒7日表示，行政執行署不顧國家法治，完全聽命於黨產會的命令，對國民黨辦公房舍進行扣押，目的就是要讓國民黨無法正常運作，讓民進黨在未來的選舉都可以躺著選。 國民黨行管會主委邱大展、副主委李福軒及發言人黃健豪7日下午召開「黨產會違法亂紀查封國民黨財產」記者會，對行政執行署為黨產會對國民黨做成追徵新台幣8億6,488萬3,550元之行政處分，扣押國民黨台北市及金門縣辦公室不動產一事，除了表示遺憾，更呼籲行政執行署應拿出執法單位的骨氣，反抗獨裁者的命令，回歸法制，重新檢討國民黨所提出的3項清償方案。 至於是哪三個清償方案，李福軒說，以中投104年度應繳付國民黨現金股利1億3602萬216元、105年度現金股利7億364萬2273元，以及國民黨對張榮發基金會1億元等債權作為清償。 李福軒強調，執行署不應不顧債務人提出的清償方案，逕行依黨產會指示，僅針對國民黨作為辦公室使用的不動產進行扣押；國民黨會立即提出相關行政救濟，以維護權益。 李福軒呼籲，國民黨提出的債權總額已達追徵處分一案的金額，行政執行署就不應刻意選擇扣押國民黨已不得處分的不動產，影響國民黨台北市黨務各辦公室的正常運作；如果執行署執意干涉國民黨辦公運作，忽視國民黨提出已經足已清償的方案，國民黨勢必對相關決策者所應該負的行政及國家賠償責任追究到底。
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